Clase Gratuita (Imparte Antonio Javier Sánchez)

El evento está terminado.

Fecha

04-09-2022
Finalizdo!

Hora

Horario finalizar aproximado
09:00 - 10:00

Hora local

  • Zona horaria: America/New_York
  • Fecha: 04-09-2022
  • Hora: 03:00 - 04:00

Localización

Parque Municipal Hort de Baix
Categoría

Organizador

Antonio Javier Sánchez
Antonio Javier Sánchez
Teléfono
647 088 432
Correo electrónico
ansansa3@hotmail.com

Profesor - Master y Formador de Hatha Yoga por la Escuela Internacional de Yoga, certificado por la Yoga Alliance, la European Yoga Federation y la Feyp. Instructor de Yoga Nidra por la Escuela Yoga Dharsan de Barcelona. Instructor de Mindfulness por la Escuela Baraka de San Sebastián. Ingeniero de Materiales e Ingeniero Técnico Industrial en Mecánica por la Universidad Politécnica de Valencia. Profesor de Secundaria y Formación Profesional desde 2002 y profesor de Yoga desde 2006. Formador de profesores en la Escuela Internacional de Yoga desde 2013 hasta 2016. Desde mis inicios como profesor de Yoga he dirigido múltiples talleres, ponencias y cursos de relajación y reducción del estrés, Yoga y meditación. En la actualidad realizo cursos de entrenamiento en meditación (Mindfulness) en diferentes ámbitos, especialmente en el contexto educativo. Profesor del IES LA Torreta de Elche, coordino el Proyecto de introducción del Mindfulness en dicho centro. La experiencia personal ha sido siempre el gran eje que me ha acompañado en la búsqueda del bienestar y la paz en mi vida. La teoría resulta importante, la práctica imprescindible. El manejo del estrés, el trabajo con adolescentes, la salud… han sido y siguen siendo retos para mí que resultan grandes lecciones de vida y convierten al Yoga y la meditación en una necesidad interna que alimenta mi espíritu. Otro pilar fundamental de mi visión del Yoga y la meditación se basa en el  derecho que todos, sin exclusión, tenemos a acceder a estas disciplinas milenarias que han ayudado a tantas personas durante milenios. Es por ello que siempre me he esforzado por hacer accesible el Yoga y la meditación a cualquier persona que las necesite, siempre con respeto y coherencia hacia las tradiciones que las sustentan, pero con apertura y sin exclusión por motivos ideológicos o religiosos ni por limitaciones físicas, adaptándolas al momento actual en el que vivimos como sociedad. El Yoga y la meditación, desde sus diferentes perspectivas, con sus principios y fundamentos, nos acaban acompañando en todo lo que hacemos. Es por eso que resulta de gran valor para mí el traerlos a la vida diaria, pues estoy convencido de que están contribuyendo a hacer entre todos un mundo mejor.

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