Una forma de vivir – 21 y 22 de Noviembre

Centro de Congresos “Ciutat d’Elx”

Aunque cada practicante comienza su andadura en el Yoga motivado por unas circunstancias personales distintas, en el fondo todos tenemos en común la búsqueda de un mayor nivel de bienestar y felicidad.

Al principio es posible que ese bienestar se encuentre dentro de una sesión de Yoga, siendo nuestro “refugio” dentro del mundo exterior. Sin embargo, pronto comenzamos a darnos cuenta de que la sesión de Yoga no acaba al salir de la sala.
Y es que la mejor práctica de Yoga es aquella que perdura, aquella que cala y deja una huella que nos acompaña todo el día impregnando con su esencia todo aquello que hacemos. Ese es el auténtico Yoga, el que transforma, el que nos brinda la oportunidad de convertir nuestras experiencias en oportunidades para poner en práctica las enseñanzas de esta disciplina milenaria. De esta manera es como cobra sentido el lema de este congreso: “Yoga, una forma de vivir”.

Hemos preparado para ti todo un abanico de actividades que nos permitirán disfrutar el Yoga desde esta perspectiva.
Contaremos con la presencia de Quico García, que compartirá con nosotros enseñanzas sobre la meditación, desde sus conocimientos en neurociencia y sobre todo desde su experiencia vital.

También podremos aprender de la dilatada experiencia de Shankara, experto en Yoga y filosofía Vedanta, que nos hablará del Karma, un tema capital para comprender nuestro día a día desde la perspectiva del Yoga.

Contaremos también con la presencia de la asociación “Yoga sin fronteras”, de quien podremos conocer el Yoga más solidario.

Además, disfrutaremos de clases de Hatha Yoga de diferentes estilos, meditación, filosofía, Yoga para niñ@s…

No te pierdas este encuentro de Yoga

Actividades

Yoga Sin Fronteras

Jessica García Soriano es profesora de yoga y health coach certificada, con más de 900 horas de formación. Se ha especializado en acompañar procesos de transformación adaptando la práctica a distintas etapas de la vida, desde el embarazo hasta enfermedades como el cáncer. Su enfoque integra la precisión del Hatha, la vitalidad de los estilos dinámicos y la suavidad introspectiva del Yin Yoga. Como project manager en Yoga Sin Fronteras, lidera iniciativas sociales que promueven un yoga accesible, consciente y alineado con el bienestar integral.

Meritxell Martorell es periodista y profesora de yoga especializada en yoga inclusivo y yoga prenatal. Es fundadora y directora de Yoga Sin Fronteras, una organización que trabaja para democratizar el acceso al yoga y llevar esta herramienta a colectivos en situación de vulnerabilidad, como personas con enfermedades crónicas, diversidad funcional o en riesgo de exclusión social.

Con una mirada crítica y comprometida, sus clases de yoga son honestas, inclusivas y accesibles, adaptadas a las necesidades reales de las personas.

Imparte clases, talleres y formaciones en España e India, y colabora con profesionales del ámbito sanitario, educativo y social. Su enfoque integra tradición y ciencia, y busca devolver al yoga su propósito original: ser una vía de transformación individual y colectiva.

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Quico García

“Cuerpo, conciencia y neuroplasticidad: el arte de reeducar tu forma de vivir”

Osteópata, terapeuta y mentor. Creador de El Ejercicio de Vivir, un método que une Neurociencia, Espiritualidad y Desarrollo humano para transformar la relación con la mente, el cuerpo y la conciencia.

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Shankara

Francisco González Silva. Licenciado en Administración y Dirección de Empresas, ha estudiado Psicología en universidades de Chile y España y Psicología Sistémica en México, Titulado como Profesor de Yoga Nivel Superior en la Escuela Internacional de Yoga, tiene un Master universitario en Coaching y PNL, y es Psico-terapeuta Transpersonal por la EEDT. Tiene 48 años de experiencia docente y en las últimas décadas se ha especializado en la formación de profesores de yoga, siendo reconocido como Yogacharya, ha impartido clases de formación en la Escuela Internacional de Yoga (EIY) de Madrid, y en Centros de yoga de la Comunidad Valenciana, Castilla la Mancha, Andalucía, en materias como Bhakti/ Jñana/Raja yoga, Filosofía Vedanta, Gita y Psicología Transpersonal.

Como conferenciante internacional ha participado en diversos congresos sobre espiritualidad, en Chile, Argentina, Perú, Uruguay, Brasil, México y España. Durante los últimos 15 años ha desarrollado un trabajo de fusión del Yoga con la Psicología Transpersonal, con base en las enseñanzas de Antonio Blay Fontcuberta, que ha denominado Yoga del Yo.